Ademtraining met Cora Verkuilen
Wil jij snel, diep en volledig leren ontspannen via je ademhaling? Cora Verkuilen is de creator van de ademmethode Liquid Breath®. Zij is internationaal met 15+ jaar ervaring één van de adem-pioniers van Nederland, de creator van The Wheel of Breath en komt jou een ademtraining geven.
De effecten van Ademtraining
Je snapt beter en kunt voelen en ervaren hoe en waarom je ontspanningsskills de sleutel vormen voor jouw energiemanagement. Je begrijpt en ervaart hoe je spanning en vermoeidheid dieper, sneller en volledig kunt leren loslaten via je uitademing. Je ontdekt de zachte kracht van Liquid Breath®. Je leert de energie van je ademhaling te gebruiken.
Voor wie is dit geschikt?
Voor iedereen, die benieuwd is naar en open staat voor een adem-methode, die met niets te vergelijken is en ook niet te begrijpen is. Voelen = weten.
Waarom wil je dit niet missen?
Je voelt, leert en ervaart hoe jij na deze sessie ook zelf kunt spelen met de energie van je ademhaling. Het is niet moeilijk, je hebt het alleen nog niet eerder gedaan. Zo zinvol, dat je diep, snel en volledig leert ontspannen op alle lagen: Body, Spirit & Mind.
Wat kun je verwachten?
In deze les van 75 minuten geeft Cora korte uitleg over de kracht van je uitademing. Daarna doen we samen een aantal ademhalingsoefeningen en vervolgens ga je in een liggende sessie ervaren hoe zij je meeneemt in een reis naar ontspanning.
Er zijn geen contra-indicaties voor Liquid Breath®, omdat je met je natuurlijke ademhaling werkt.