Deze workshop laat je al chantent kennismaken met de yoga filosofie. Deze filosofie werd eeuwenlang, al voordat het schrift ontstond, mondeling ofwel chantend (zingend) overgedragen.
Chanten is het herhalen van mantra’s. Het woord mantra betekent ; bescherming van het denken. Het chanten heeft de kracht om het denken te verstillen waardoor je tot rust kunt komen en je andere dingen gaat ervaren in het leven.
In de sutra’s van Patanjali (200 voor Christus) schrijft Patanjali al dat het chanten van “Ohm” de snelste weg is naar verlichting.
Doe je mee? Dan vergroten we samen ons begrip van de yoga filosofie en gaan we samen naar een diepere laag zodat we helen en voller leren leven.
Wanneer ; zondag 31 mei 2026 09:30-11:00
Docente ; Nienke van Dijk
Deelname kost €25,- aanmelden via Yogibit
Niet-leden kunnen aanmelden via deze link ; https://studiosaffrie.yogibit.nl/web/nl/events/1824
Trek makkelijke kleding aan waarin je het warm genoeg hebt en waarin je lekker kunt zitten. Oh, en je hoeft niet te kunnen zingen voor deelname, ik ben namelijk zelf een erg slechte zangeres. En je hoeft ook geen ervaring te hebben met yoga. Mocht zitten op een yogamat niet kunnen, dan kun je zittend op een stoel deelnemen.