Ontwaak en maak plaats voor nieuwe energie!
Tijdens deze workshop geniet je van zachte yin en dynamische yoga houdingen aangevuld met meditaties en access bars deze keer afgestemd op de lente.
Lente, het seizoen om te ontwaken, reinigen en in bloei te komen.
Zoals de natuur dat ook doet.
Het loslaten van oude energie om weer fris in beweging te komen voor nieuwe actie en plezier.
Het element dat bij de lente hoort is hout.
Met een serie yin houdingen en dynamische bewegingen stimuleren we de meridianen die in verbinding staan met de lever en de galblaas om zo de energie en gedachten op te frissen en weer in balans te komen.
Om dit extra te bekrachtigen ontvang je tussen tijds een zachte kennismaking met twee access bars (drukpunten op het hoofd.)
Access Bars
Zijn toegangspunten op het hoofd waar gedachten, emoties en overtuigingen zijn opgeslagen als patronen.
Door zachte aanraking van deze energiepunten kan de lading op gedachten en stemmingspatronen verfrissen en ontstaat er nieuwe energie en ruimte voor groei en plezier.
Voor meer informatie hierover bezoek je de website van Chantal Theys www.beweegkrachtig.com/accessbars
Wanneer; vrijdagavond 20 maart 2020 20:00 tot 22:00
Zaterdag 21 maart 2020 13:00 tot 15:00
Waar ; yoga studio Saffrie Kaptijenlaan 29 Veldhoven.
Docenten ; Chantal Theys en Susan Saffrie
Kosten. ; leden €35,- (leden) €40,-(niet-leden)
Aanmelden via info@studiosaffrie.nl