Online lessen Youtube

Op het Youtube kanaal van Studio Saffrie staan een aantal lessen van ons en onze docenten online.

onderstaand de links ;

IMG_5147

Les 1
Les 2
Les 3
Intensieve ochtendles
Avondles
Yoga voor je rug

 

 

IMG_5144

Les 1 Hart en Longen
Les 2 Lever en Galblaas
Les 3 Soepele rug
Les 4 Maag en Milt
Les 5 Soepele heupen

 

 

 

IMG_5146

Flow yoga Les 1
Les 2 Actieve flow
Les 3 Einde van de dag flow
Flow & Twist
Schouders & Armen
Zachte ochtendsessie

 

 

IMG_5142

Short form 1
Poweryoga Les 2
Poweryoga Les 3

 

 

 

 

IMG_5148

Les 1 75min
Les 2 70min
30 minuten practice
Poweryoga Family Fun 30min

 

 

 

 

IMG_5187

Les 1

 

 

 

 

 

IMG_5232Meditatie en Bodyscan met Susan (11′)
Innerlijke rust meditatie met Susan (5′)
Chakra meditatie met Susan (8′)
Oude boom meditatie met Susan (4′)
Aardingsmeditatie met Joke (9′)
Actieve bodyscan met Joke (15′)

 

 

IMG_5359Les 1

Geef eens een cadeaubon voor Yoga of een Sportmassage

Lees alles over nieuwe lessen, workshops en activiteiten!

Bekijk hier het overzicht van alle vakanties voor 2020